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| サラシナショウマ |
高尾山マガジンによると、
キンポウゲ科
山地の木陰や沢沿いに生える多年草（複数年のあいだ成育する植物）。
高くのびた茎の先にブラシのような形をした長さ約10～30センチの花穂（かすい：小さな花が集まって穂のようになったもの）をつける。
花穂には長さ約5～7ミリの白い花が150個以上もついている。
同じ仲間のイヌショウマと似ているが、葉の形が異なる上にサラシナショウマの花には長さ1センチほどの柄（え）があるので見分けがつく。
葉は3枚ワンセットの複葉が何枚も集まって、互い違いに茎につく。
小葉（しょうよう：複数の葉で構成される葉形のひとつひとつの葉のこと）は長さ約3～8センチの先のとがった卵形で、ふちにふぞろいの鋸歯（きょし：葉のふちにあるノコギリの歯のようなギザギザ）がある。
名前の由来は、若葉をゆで、水でさらして食べたことと、升麻は中国での呼び名であることから「晒菜升麻（さらしなしょうま）」と付いた。
花が終わると長さ1センチほどの実をつける。
熟すと割れて周囲に薄いひだがある種を出す。
●季節 9月下旬～10月下旬頃
●高さ 約60センチ～1.2メートル
●場所 1号路、4～6号路、稲荷山、裏高尾、奥高尾
